Статьи

Для того, чтобы выбрать подходящий именно Вам многофункциональный силовой тренажер, необходимо обладать определенными знаниями. Для начала, как и при выборе других силовых тренажеров, Вам необходимо определиться с целями занятий, для которых Вы приобретаете многофункциональный силовой тренажер.

Вам никогда не удастся накачать мышечную массу с помощью занятий только с гантелями. Для данных целей необходимо приобрести силовой тренажер, который позволит Вам выполнять комплекс упражнений для набора мышечной массы, а именно жимы, приседы, тяги и прочее. Даже в домашних условиях Вы можете получить желаемый результат, приобретя и регулярно тренируясь на домашнем силовом тренажере. Для этого прекрасно подойдёт домашний силовой тренажер со свободными весами, который можно установить даже в малогабаритной квартире.

При выборе силовой скамьи стоит руководствоваться определенным рядом правил. В этой статье мы предлагаем Вам ознакомиться с этими правилами, что поможет Вам в дальнейшем выбрать силовую скамью для дома.

Если Вы планируете установить у себя дома силовую скамью и нашли для неё свободное пространство, то при выборе силовой скамьи, в первую очередь Вам необходимо уделить внимание прочности конструкции, а так же параметру максимального веса пользователя, так как от этих двух параметров напрямую зависит безопасность пользователей скамьи.

Программы тренировки, заложенные в большинстве эллиптических тренажеров, призваны создать и увеличить эффективность тренировок.Основные встроенные программы на эллиптических тренажерах, представляют собой три варианта:

По типу нагружения все орбитреки можно подразделить на две основные группы – это магнитные и электромагнитные эллиптические тренажеры.

При выборе эллиптического тренажера для домашнего использования, Вы зачастую сталкиваетесь с проблемой широкого ассортимента и множества фирм, особенностей, параметров и разновидностей эллипсоидов. Так как же сделать правильный выбор? Дл я начала необходимо оценить свой бюджет, который Вы готовы выделить на приобретение эллиптического тренажера для дома, а так же потребность в физической активности и наличие свободное место в доме. После чего Вы можете самостоятельно сравнить характеристики наиболее подходящих к Вашим критериям эллипсоидов, либо обратится к нашим онлайн консультантам, которые обязательно помогут Вам подобрать наиболее подходящий для Вас эллиптический тренажер.

Регулярные занятия на орбитреках, не только помогут Вам сохранить фигуру и избавится от лишних килограммов, но и замедлят процесс старения. Еженедельные тренировки по три раза в неделю в течении 20-30 минут на эллипсоиде, дома, или в тренажерном зале, в течение пары месяцев, сотворят с Вашим организмом настоящее чудо.
Однако перед началом занятий с использованием эллиптических тренажеров, необходимо ознакомится с имеющимися противопоказаниями.

Если Вы уже выбрали и приобрели эллиптический тренажер для дома, то данная статья для Вас. Желательно, чтобы тренажер собирали специалисты магазина, поставляющего Вам тренажер. В магазине Спорт проф мы предоставляем данную услугу бесплатно. Наши специалисты не только бесплатно доставят, но и соберут Ваш эллиптический тренажер в кратчайшие сроки. Перед началом занятий эллиптический тренажер необходимо проверить.

Расположение и масса маховика очень важный показатель при выборе эллиптического тренажера.