Грифы, гантели, гири, диски, набивные мячи
Увеличение массы, моделирование тела и укрепления организма – это цель к которой стремятся не только спортсмены, но и обычные люди. Силовые упражнения являются одним из самых популярных спортивных тренингов. Грифы, гантели и диски служат дополнительными элементами силовых тренажеров для достижения быстрого желаемого эффекта. Правильно подобранный спортивный инвентарь позволит работать с нужными мышцами, развивать выносливость и делать тело красивым и здоровым.
Гантели
Гантели представляют собой самый простой вид спортивного инвентаря. Занятия с гантелями направлены на развитие мышц, укрепление суставов и общую работоспособность организма. Такой спортивный инвентарь может использоваться для занятий фитнесом и гимнастических упражнений в спортивных залах и домашних условиях. Вес спортивного оборудования начинается от 450 грамм и может достигать более 20 кг, что позволяет заниматься с ним как хрупким девушкам, так и крепким мужчинам.
Грифы для штанг и гантелей
Гриф – универсальная основа для штанги. Разнообразие видов данного инвентаря позволяет выбирать оптимальную нагрузку на мышцы, которая помогает создавать хорошую мускулатуру и убирать жировые прослойки. Выбор грифа зависит от группы тренировочных мышц. По желанию можно выбрать инвентарь таких видов как: прямые, EZ-гриф, W-образный, Т-гриф, трэп и другие. Без соответствующих знаний выбор спортивного оборудования для домашнего использования следует делать с рекомендаций тренера.
Диски для штанги и гантелей
Диск для штанги и гантелей – профессиональный спортивный инвентарь, предназначенный для комплектации штанги или гантелей при выполнении силовых тренировок. Применение диска позволяет быстро менять величину нагрузки во время занятий спортом и эффективно прокачивать необходимые группы мышц. Масса утяжелителя может быть разной, что дает возможность использовать спортивный инвентарь как начинающим спортсменам, так и профессионалам.