Как оборудовать свой домашний тренажерный зал

Желательным является застилка пола мягким покрытием, будь то ковер с коротким ворсом, или специальное ковровое покрытие для спортивных залов, это особенно необходимо, если Вы делаете тренажерный зал в квартире, чтобы увеличить звукоизоляцию и не мешать соседям во время занятий. Далее следует хотя бы на одну стену повесить 1-2 больших зеркала в человеческий рост. При оборудовании спортивных тренажерных залов и фитнес центров такими зеркалами порой завешивают все стены. Это делается не для того, чтобы, как многие думают, качки могли любоваться своими накаченными бицепсами и трицепсами, а для того, чтобы тренирующейся человек мог отслеживать правильность выполнения упражнений. Далее следует приобрести несколько простых аксессуаров для фитнеса, чтобы проводить разминку, перед непосредственными занятости на тренажерах. Такими аксессуарами могут быть легкие гантели, обруч или степпер. Какие же тренажеры должны стоять в Вашем домашнем тренажерном зале? Пожалуй самые главные тренажеры в Вашем тренажерном зале - это велотренажер и беговая дорожка. Для мало бюджетных тренажерных залов вполне подойдут беговые дорожки Torneo и велотренажеры Winner. Для более дорогих тренажерных залов подойдут беговые дорожки и велотренажеры фирм HORIZON, KETTLER, BH FITNESS и BODY SOLID. Так же можно поставить в Вашем тренажерном зале эллиптический тренажер. Ну и добавить, например набор гантелей. Вот и готов Ваш тренажерный зал. Вперед к здоровому и крепкому телу!

Купить домашний тренажер Hasttings B2.1.